dr Tirta Ungkap Persiapan Sebelum Bersepeda dari Jogja ke Jakarta

Tirta Mandira Hudhi atau yang akrab disapa dr Tirta merupakan dokter muda yang kini banyak dikenal masyarakat Indonesia melalui edukasinya mengenai virus corona. dr Tirta seringkali membuat konten edukasi kesehatan di media sosial, di antaranya melalui YouTube.

Selain dikenal sebagai seorang dokter, dr Tirta merupakan pengusaha bisnis cuci sepatu yang telah melebarkan sayapnya ke berbagai kota di Indonesia. Pertama kali didirikan di Yogyakarta, dr Tirta mulai merintis usahanya pada saat ia menjalani pendidikan kedokteran di Universitas Gadjah Mada.

Lewat YouTube channel Tirta PengPengPeng, dr Tirta menceritakannya pengalamannya solo ride menggunakan sepeda. Dimulai pada 11 Maret 2022, dr Tirta melakukan solo ride menggunakan sepeda dengan rute Yogyakarta - Jakarta. Lewat postingan di Instagram-nya, dr Tirta menyebutkan bahwa ia menempuh perjalanan sejauh 1164 km dengan total waktu berkendara 108 jam.

“Endurance ride itu butuh konsisten, ga cuma power, tapi strategi, atur supply, rehat, dan manajemen stamina + fisik,” dikutip dari postingan Instagram @dr.tirta.

Solo ride yang dimaksud yaitu mengendarai sepeda sendirian tanpa pengawal dan rombongan. Sebelum solo ride, dr Tirta melakukan persiapan fisik seperti push up, pull up, plank, serta latihan bersepeda selama kurang lebih 2 bulan. 

Bagi yang sudah penasaran dengan cerita-cerita dr Tirta, yuk saksikan penjelasan lengkapnya hanya di YouTube channel TirtaPengPengPeng!