dr. Tirta Ungkap Bahaya Begadang dari Kanker Sampai Sakit Jantung

26 July 2021

Creator: Dr Tirta

Dokter Tirta Mandira Hudhi atau yang akrab disapa dr. Tirta merupakan dokter muda sekaligus pengusaha. dr. Tirta seringkali membuat konten edukasi kesehatan di media sosial, salah satunya melalui YouTube.

dr. Tirta sempat membahas tentang kasus Covid-19 yang meningkat dan kehadiran varian baru yaitu Corona varian Delta. Ia pun mengingatkan penonton untuk tidak panik dan fokus menjaga kesehatan diri dan keluarga.

Sebelumnya dr. Tirta juga telah mengangkat isu yang beredar di masyarakat yaitu berita hoax atau berita bohong yang beredar mengenai virus corona, juga membahas tanggapannya mengenai kebijakan PPKM.

Kali ini dr. Tirta mengingatkan masyarakat mengenai bahaya begadang bagi kesehatan. Ia pun menjelaskan bahwa tubuh manusia memiliki siklus yang bernama Sirkadian Rhythm yaitu sistem internal tubuh yang mengatur banyak hal, salah satunya yaitu siklus tidur.

Ia juga mengingatkan bahwa ketika tidur sel-sel tubuh yang rusak akan diperbaiki dan otak juga dapat waktu untuk beristirahat. Maka dari itu jika seseorang tidak memiliki waktu tidur yang cukup maka tubuh kurang optimal dalam proses recovery.

“Begadang ini meningkatkan resiko banyak hal, cancer, salah satunya. Begadang juga meningkatkan resiko penyakit jantung secara terus-menerus di waktu tua. Karena beban jantung yang over, maka jantung akan mengkompensasi” tutur dr. Tirta.

Yuk simak penjelasan lengkapnya hanya di YouTube channel Tirta PengPengPeng!

share on:

NEXT EPISODE

Apresiasi Penurunan Kasus Covid, dr Tirta Ingatkan Warga untuk Tidak Lengah
dr Tirta Jelaskan Akibat Rasa Nyeri di Dada Sebelah Kiri
dr Tirta Pakai Air Purifier Guna Meminimalisir Penularan Covid di Ruangan Indoor
Pegawai Ungkap Sosok dr Tirta di Balik Layar yang Belum Diketahui Orang Lain
dr Tirta dan dr Keven Bahas Efek Vaksin Terhadap Ibu Hamil
dr Tirta Apresiasi Perbaikan Kasus Covid-19 di Indonesia
dr Tirta Bahas Penyebab dan Cara Obati Sariawan
Jawab Pertanyaan Netizen, dr Tirta: Kalau Luka Jangan Dikasih Air Liur